اخبار الرياضة

7 قواعد صارمة يفرضها كريستيانو رونالدو لتربية أبنائه

يتميز كريستيانو رونالدو لاعـب كرة القدم البرتغالي المعروف ونجم فريق النصر السعودي، بالانضباط والعمل الجاد.. يؤمن بأن النجاح لا يأتي إلا مـن اثناء العمل الشاق والرغبة الحماسية فى الفـوز.

فى مقابلة سابقة أجراها مع الصحفى بيرس مورغان، وضح “الدون” عَنْ اهميه “الجوع” للطموح، مشيرًا الي ان التكنولوجيا والظروف الحديثة قد غيرت طريقة تفكير الجيل الشاب تجاه تحقيق الأهداف.

اعلن رونالدو: “ابني لا يتصرف مثلي عندما كنت صغيرًا. الفرق يكمن فى أنه لا يمتلك نفس الجوع والرغبة. أنا أفهم ذلك نظرًا لما يتمتع به الجيل الحالي مـن تكنولوجيا وفرص متاحة. كنت أراقب اللاعبـين الكبار وأتعلم منهم”.

كيف يربي كريستيانو رونالدو أبناءه؟

يعد النجـم البرتغالي أبًا لخمسة ابناء، حيـث وضع مجموعه صارمة مـن القواعد التى يجب ان يتبعها أطفاله كي يتبنوا نفس اسس الانضباط والالتزام التى تبناها هو فى حياته. وإليكم 7 مـن اهم تلك القواعد التى يفرضها رونالدو لتربية أبنائه:

الالتزام بالرياضة

يصر رونالدو على ان يتدرب ابنه كريستيانو جونيور يوميًّا فى كرة القدم، وأن يستحم بالماء البارد، ويتناول الطعام الصحى فقط. وفقًا لرأيه، الانضباط هو المفتاح للنجاح فى الرياضة.

كريستيانو رونالدو

نمط حياة صحي

يُعرف كريستيانو رونالدو بنظام غذائي غني بالبروتينات والكربوهيدرات مـن الحبوب الكاملة، بالإضافة الي الفواكه والخضروات، مع الابتعاد التام عَنْ الحلويات. تسعى عائلته الي شرب المزيد مـن الماء، حيـث تُمنع العصائر بشكل صارم. يرى النجـم السابق لريال مدريد ان النظام الغذائي يجب ان يكون صحيًّا تمامًا.

الانضباط والروتين

“كونوا منضبطين”، يقول رونالدو. المفتاح هو البقاء متحمسًا والالتزام بالروتين اليومي. بالنسبة إليه، لا يوجد مجال للاسترخاء، ولذلك دائمًا ما يتوجب عليه ان يكون صارمًا. وإذا تناول أحد أبنائه شيئًا يحتوي على السكر، فعليهم تعويض ذلك بتمارين مضاعفة.

التفوق الأكاديمي

ابناء رونالدو مسجلون فى مدارس مرموقة بهدف الحصول على تعليم عالي الْجَوْدَةُ. التعليم بالنسبة للنجم البرتغالي لا يقل اهميه عَنْ نمط الحياة الصحى.

الخصوصية وحماية الأسرة

يحرص “صاروخ ماديرا” عندما تسافر العائلة، على الحفاظ على خصوصيتها وتجنب الأضواء. تجرى العطلات والسفر فى أماكن بعيدة ومعزولة للحفاظ على خصوصيتهم.

السفر بالطائرة الخاصة

تستخدم العائلة طائرة خاصة، تصل قيمتها الي 25 مليون دولار، فى جميع رحلاتها، بما فى ذلك المباريات الرياضية والإجازات، وذلك لتجنب الانتظار الطويل فى المطارات.

النظافة الصارمة

الي جانب النظام الغذائي الصحى والتمارين المنتظمة، يجب على ابناء كريستيانو رونالدو الالتزام بعادات نظافة صارمة للحفاظ على صحتهم وسعادتهم، وفق اخبار.

رونالدو ملتزم بتعليم أبنائه القيم التى ساعدته على تحقيق أعلى مستويات النجاح فى مسيرته المهنية، ويؤمن ان الانضباط هو المفتاح لتحقيق اى نوع مـن النجاح.

السابق
رئيس فريق المريخ يكشف عَنْ خططه للتطوير بعد الإقصاء مـن الأبطال
التالي
بونوتشي يفجر مفاجأة: قلت "لا" لغوارديولا مرتين لهذه الأسباب!